In tussentijd

Met de wedstrijd eind deze week probeerde ik wat meer te trainen de eerste dagen van de week.

• Maandag: 15km waarvan 10 in 37'55.
• Dinsdag: 10mijl in 1h05'28
• Woensdag: 10mijl in 1h05'17
• Donderdag: 8x 3250m met 1min rust tss. 1h54 
• Vrijdag: rust

Het weekend staat in het teken van de 10 miles Oostende - Brugge, waarschijnlijk schrijf ik daar ook nog wel over.